英国正版365官方网站立足本院实际，开展“心语心悦 让爱传递”主题系列活动，旨在帮助学院学子思想解惑、精神解压、心理解忧，更好悦纳自己、关爱他人。本次活动由“传递温暖，爱满校园”活动、“时间胶囊”、心理健康专题讲座、“五月有young，青春有你”心理游园会4个环节组成。

       5月25日下午2点，学院心理学专业老师张舒博士进行《脑波里的心理健康》专题讲座，本次讲座从脑科学角度来看学习的本质是什么、脑科学与学习及脑科学与情绪三个方面介绍脑波里的心理健康，同时指出如何有效提升短期、长期专注力，利用大脑工作记忆的生理机制掌握复习规律及如何利用睡眠时间提升学习效率等内容。此次讲座以一种全新的视角引导学生了解脑部心理健康，既激发了他们探索未知领域兴趣，又拓宽了知识视野，受到学生一致好评。

     “传递温暖，爱满校园”活动、“时间胶囊”、“五月有young，青春有你”心理游园会三个活动则从青春、活力，温情互动的角度展开活动，取得了良好的效果。

       英国正版365官方网站于5月25日承办了英国正版365官方网站“珍爱生命 拥抱阳光 心向未来”“5.25我爱我”心理健康日校园宣传活动。本次活动设有“情绪气象站”“烦恼随风 快乐迎风”“心理自测”“友谊万岁”“气球砰砰”五个环节。通过心理自测、活动释压等方式引导学生认识心理健康的重要性，并掌握心理健康的相关知识。本次活动帮助他们适应校园生活的同时，更创建了和谐示范校园的良好氛围。

        通过此次心理健康月系列活动，丰富心理育人形式，促进了大学生心理健康，提升了心理育人工作水平，营造了和谐校园良好氛围。

撰稿：廖静文

图片：英国正版365官方网站学生会

编审：栾毅之

终审：姜东菲